Ця масштабна ініціатива, започаткована Європейською радою з реанімації (ERC), об’єднує весь світ навколо однієї критично важливої мети — навчити якомога більше людей навичкам серцево-легеневої реанімації (СЛР).

За статистикою, більшість зупинок серця трапляються поза межами лікарень — вдома, на роботі чи на вулиці. У такі хвилини головним рятівником стає не бригада швидкої, а той, хто опинився поруч. Перші 3–5 хвилин є вирішальними.

Ключовий заклик ініціативи — «Поширюйте знання, що рятують життя» (Spread the Life Saving Knowledge).

🫀 Базовий алгоритм дій при зупинці серця:

1️⃣ Перевірте безпеку: переконайтеся, що вам та постраждалому нічого не загрожує.

2️⃣ Перевірте притомність та дихання: окликніть людину, потрусіть за плечі. Якщо не відповідає — спостерігайте за рухом грудної клітки протягом 10 секунд.

3️⃣ Викличте 103: негайно зателефонуйте на лінію екстреної медичної допомоги (або попросіть про це когось поруч) та вкажіть чітку локацію.

4️⃣ Розпочніть компресії грудної клітки:

• Покладіть долоні одна на одну в центр грудної клітки.
• Натискайте сильно та ритмічно на глибину 5–6 см.
• Частота: 100–120 натискань на хвилину (у ритмі відомої пісні «Stayin’ Alive»). 5️⃣ Застосуйте АЗД (якщо є поруч): автоматичний зовнішній дефібрилятор сам дасть чіткі голосові підказки.

📲 Не бійтеся діяти! Навіть неідеально виконана реанімація дає людині шанс на життя, тоді як бездіяльність позбавляє його повністю.